Sabine Kraus

Ich wurde 1970 in Köln geboren und habe seit meiner Kindheit eine Leidenschaft für Kreativität und Selbstentfaltung. Mein Fokus lag immer schon darauf, authentisch zu leben in Verbindung mit dem universellen Einssein. Frühzeitig begann ich, andere zu ermutigen, ihre Individualität zu erkennen und auszudrücken.

Die Künste, mit ihrer Vielzahl an Ausdrucksmöglichkeiten, begleiten mich seit meiner Kindheit. Nach der Schulzeit arbeitete ich zunächst bei einem Fotografen und verbrachte anschließend Zeit in Irland, Kanada und den USA. Danach absolvierte ich eine Dance-Alive Ausbildung, gefolgt von einem Studium der Kunsttherapie. Nach meinem Abschluss war ich mehrere Jahre als Kunsttherapeutin in verschiedenen Kliniken tätig und erlangte die Anerkennung als anthroposophische Kunsttherapeutin. Im Jahr 2003 machte ich den Schritt in die Selbstständigkeit. Später erlernte ich die Begleitende Kinesiologie (Verhaltenskinesiologie). Seit 2015 arbeite ich zudem als psychosozialer Coach mit einem Schwerpunkt auf Hochbegabung und Hochsensibilität.

Malerei und Schreiben sind seit jeher meine bevorzugten Ausdrucksformen.

Logik, Intuition, Medialität und Hochbegabung

Intuition und Medialität spielen eine bedeutende Rolle in meinem Leben. Besonders prägend war mein Gefühl, aufgrund meiner Hellhörigkeit und stark augeprägten Intuition anders zu sein. Diese Fähigkeit veranlasst mich auch heute immer wieder dazu, meinen beruflichen Werdegang intuitiv zu gestalten und regelmäßig an meine persönliche Lebenssituation anzupassen. Mit der Geburt meiner Kinder rückten die Themen Hochbegabung und Hochsensibilität weiter in den Fokus, weshalb ich diese Aspekte in meine berufliche Ausrichtung einbezogen habe. Ein weiterer zentraler Bestandteil meines Lebens ist die Praxis von Kontemplation und Meditation. Zudem hinterfrage ich gerne Situationen auf ihre Logik und ihren Sinn.

Sinnlichkeit, Intimität und die Schönheit des Lebens

Ich habe große Freude daran, die Welt sinnlich zu erleben. Dazu gehört das Kochen und meine Leidenschaft fürs Quilten. Zudem lerne verschiedene Musikinstrumente, darunter Klavier, Handpan und Altflöte, und ich nehme Gesangsunterricht. Ein weiteres Interessengebiet sind Wohnkonzepte, die das individuelle Wohlbefinden fördern, wie zum Beispiel Feng Shui. Die Natur ist mir wichtig; ich genieße es Zeit am Meer zu verbringen, im Garten oder bei täglichen Spaziergängen mit unserem Hund. Außerdem verbringe ich gerne Zeit mit meinen Kindern und anderen geliebten Menschen, um die schönen und sinnlichen Aspekte des Lebens zu genießen.

Aus- und Weiterbildungen

2024 / zertifizierte Feng Shui Beraterin, Feng Shui Institute of Exelence
2023 / Online-Weiterbildung zur Ernäherungsberaterin, Academy of Sports
2015 / Zertifizierter Psychosozialer Coach mit dem Schwerpunkt Hochbegabung und Hochsensibilität, Open-Mind-Akademie, Frankfurt
2014 / Fernstudiengang „Hochbegabung in Theorie und Praxis“, IFLW – Institut für integrative Lerntherapie und Weiterbildung
2008 / Touch for Health 1-3 (Begleitende Kinesiologie)
2007 / Zertifizierter Three in One Concepts® Instruktor.(Begleitende Kinesiologie)
2005 / Zertifizierter Three in One Concepts® Consultant Facilitator (Begleitende Kinesiologie)
2004 / Weiterbildung zum Heilpraktiker, ohne Abschluss
2003 /Zulassung als Anthroposophische Kunsttherapeutin (BVAKT)
1999 – 2001 / Weiterbildungsseminare in der Kunsttherapie Licht und Finsternis nach Liane Collot d’Herbois, Emerald Stiftung, Den Haag
1997 / Abschluss Diplom-Kunsttherapeutin (FH), Fachhochschule für Künste im Sozialen Ottersberg
1993 / Zertifizierter Dance-Alive Spezialist (Heiltanzpädagogin), Langen Institut, Schule für Tanz- und Ausdruckstherapie.

Aktuelle Tätigkeiten

seit 2003 bis heute – Sabine Kraus – Coching, Beratung und Kunst, (Anthroposophhsche) Kunsttherapie, Begleitende Kinesiologie und Psychosoziales Coaching mit den thematischen Schwerpunkten Stressreduktion, Selbstführung, Potentialentwicklung und Gesundheitsstärkung, Hochsensibilität und Hochbegabung.

09/2018 – 10/2024 – Psychologisches Coaching und Jobcoaching mit Langzeitarbeitslosen.

seit 2003 – Fortlaufend tätig als freie Künstlerin im Bereich Malerei, Verkauf von Malerei an Privat – und Geschäftsleute